sommerworkshop 2015
Natürliche Körperintelligenz – die Lust an freier Bewegung
Wir wollen die Kompetenz der kleinen, gelenksnahen Muskeln wieder entdecken und uns einem physiologischem Bewegungsmuster annähern. Dabei durchforsten wir unseren Körper von Kopf bis Fuß. Ein Schwerpunkt ist dem Zentrum, Becken und Wirbelsäule, gewidmet. Die Lust an freier Bewegung steht im Vordergrund.
Mitbringen: Matte, evtl. kleines Kissen
Zeit: 27.-30.07.2015 (4 Einheiten) jeweils von 18:00 - 19:30 Uhr
Kosten: €96 für den gesamten Workshop
Beckenboden Schnupper Workshop
Workshop, bei dem wir unserem Becken als Grundlage unserer Energie, unserer Kraft und unserer Ausrichtung näher kommen. Dabei erfahren wir mehr über die Anatomie des Beckenbodens und nehmen uns ausreichend Zeit für die Selbstwahrnehmung. Das Frausein werden wir emotional und körperlich völlig neu erleben.
Mitbringen: Matte, evtl. kleines Kissen
Zeit:03.-07.08.2015 (5 Einheiten) jeweils von 8:30 - 10:00 Uhr
Kosten: €120 für den gesamten Workshop